내몸의 시한폭탄, 복부비만

내몸의 시한폭탄, 복부비만

몸이 전체적으로 살찐 일반 비만보다 배에 유독 살이 찐 '복부비만'이 더 위험하고 주의를 요한다는 사실을 아시나요?  

일반 비만은 지방이외에 근육량도 많은 있는편이며 주로 서양인들에서 많이 보입니다. 

복부비만은 다시 피하지방형과 내장 지방형으로 나뉘는데 내장 지방형은 지방이 내장 사이 사이에 껴서 고혈압이나 고지혈증. 염증반응부터 당뇨에 암까지 일으킨다고 합니다. 

피하지방은 내장지방보다는 안좋은 물질이 분비되지 않지만 내장지방은 생명을 좌우하는 심각한 질환인 당뇨병이나 심혈관 질환에 직접적으로 노출이 되므로 반드시 관리가 필요합니다.

<복부비만이 불러오는 합병증>

◇   고혈압 

내장의 지방이 많이 쌓이면 혈액에도 지방이 많아집니다.그렇게 되면 혈과벽에 지방이 쌓이고 혈관이 점차 좁아져 혈액순환의 장애를 일으키게 됩니다. 이 때 혈관은 혈액을 강압적으로 순환시키기위해 강한 압력을 일으키지요 그러면서 고혈압이 생기게 된답니다. 고혈압은 또다시 협심증이나 뇌졸증과 같은 심혈관 질환을 유발시키게 됩니다.

◇ 당뇨병

복부비만 사람들은 항상 당뇨의 위험에 노출됩니다. 

그것은 인슐린과 밀접한 관계가 있는데요. 우선 우리 몸속에서 인슐린이 하는 일에 대해 알아볼께요.우리가 에너지를 공급 받기 위해서 식사를 하게 되면 포도당이 혈관속에 떠다니게 됩니다. 포도당은 언릉 세포속으로 들어가 우리에게 에너지를 공급하는 역할을 해야하는데 이때 포도당이 세포속으로 들어가도록 도와주는 역할을 하는 것이 인슐린입니다. 살이 찌면 인슐린이 더많이 필요하게 되지만 췌장에서 계속되는 무리로 인슐린을 제대로 만들어 내지 못하게 됩니다. 그로 인해 인슐린 부족으로 혈당을 제대로 유지하지 못하면서 당뇨병이 되는 것이죠. 당뇨병은 또한 심각한 합병증을 유발해 심하면 사망까지 이르게 합니다.

◇ 비알코올 지방간

체내 지방이 많아지면 지방간이 생깁니다. 간세포를 손상시켜 지방간염, 복수나 황달을 동반하는 간경변증을 일으킵니다.

◇대장암

복부비만은 대장암 발생률을 약1.5 ~3.7배  정도 증가시키는 것으로 알려졌는데요. 이유는 내장지방에서 나오는 렙틴호르몬이 장 점막세포의 정상적인 사멸을 억제해 이상 세포가 쌓이면 암이 된다고 합니다. 또한 지방에서 나오는 염증 물질이 장 점막을 자극해 암으로 이어진다고 합니다.

◇ 전립선 비대증

복부비만은 호르몬 안드로겐과  에스트로겐의 양을 증기시킵니다. 이 두 호르몬이 각자의 수용쳐와 결합해 전립선비대증을 일으킵니다. 

이상 복부비만과 그에 따른 치명적인 질환까지 알아봤는데요. 사람을 단명하게 만드는 1위가 복부비만이라고 합니다. 

복부비만은 이제 미용상의 문제보다도 질병이라고 해도 과언이 아니니 보다 철저한 관리가 필요하겠지요^^